金枪鱼番茄面包批萨
简单
4人份
做一顿营养美味透着西式风情的晚餐，只需要30分钟。当吞拿鱼披萨遇上豆腐丸子，简直停不了嘴！ 9月21日，“华帝滋味”（上海站）第一场热闹激情完美收场后，第二场继续以超高人气隆重开场。近80名粉丝提前到达华帝生活馆，座无虚席已不能形容粉丝对美食的热情。 这次的金枪鱼披萨，以方包作底，现场粉丝说，型爆了！配上营养美味，一口一个的豆腐丸子，现场小可爱直欢呼！
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1盒金枪鱼罐头
- 1茶匙黑胡椒粉
- 2大勺番茄沙司
- 40g马苏里拉奶酪
- 8片全麦面包
蔬菜类
- 1/2个洋葱
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄、洋葱切小粒，与金枪鱼罐头混合，加入黑胡椒粉，拌匀。
2
面包片上挤上番茄沙司；放入拌好的料，铺匀。
3
表面撒上马苏里拉奶酪碎；
4
烤箱200度预热10分钟，烤10分钟至奶酪融化即可。
