八宝粥（留底）

简单 4人份
八宝粥（留底）
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食材清单

其他
  • 10克桂圆
  • 15克花生
  • 30克红芸豆
  • 30克红豆
  • 3颗红枣
  • 40克糯米
  • 50克大米
  • 60克紫米

营养成分

热量

444.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

8.0 克

糖

14.0 克

钠

759.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

全放一起煮

步骤 1
2

开吃

步骤 2

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