绿茶椰汁千层糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1瓶椰浆
- 2500ml水
- 500g冰糖
- 500g马蹄粉
- 适量绿茶粉
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
635.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
千层糕：
2
1、往500克马蹄粉中加入1000毫升水，拌匀，无粉粒
3
2、把500克糖和1500毫升水放锅里煮，糖水煮开后转小火，糖全溶后，装一到两勺马蹄粉浆加到糖水中，边加边搅拌，小火加热到小开，不能大开
4
3、把热糖水冲到马碲粉水中，边冲边搞拌，冲好后半熟的粉浆水就做好了
5
4、将粉浆水平均分两份，并将不同既口味加分别加入各粉浆中
6
5、一层一层开蒸
