宝宝辅食之火龙果松饼
简单
4人份
给Ci宝做的小零食～
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食材清单
其他
- 10克椰子油
- 1个火龙果
- 1个鸡蛋
- 20克低筋面粉
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
431.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材放料理机
2
全部食材放料理机打成糊状
3
打完的糊糊～再加点芝麻搅拌均匀，煎出来会更香～
4
平底锅最小火，不用油，直接摊小饼饼咯
5
搞定～
