正宗关东煮在家做,日式汤底的秘方就在这儿

简单 4人份

从此告别便利店~

正宗关东煮在家做,日式汤底的秘方就在这儿
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食材清单

其他
  • 你喜欢的丸子
  • 你喜欢的蔬菜
  • 昆布
海鲜
  • 木鱼花
调味品
  • 日式酱油
调味料

营养成分

热量

120.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

241.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

昆布30克、木鱼花30克、水1升,大火烧开转小火煮20分钟

2

捞出底料,放入日式酱油、糖调制成自己喜欢的口味

3

处理食材

4

把各类食材放入锅中,不易入味的食材先入锅

5

煮至食材熟透

6

完成

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