全素烧麦（馄饨皮版）
简单
4人份
小家伙想吃烧麦了，为了响应号召不出门，回忆妈妈包的烧麦味道，自己琢磨了出来，味道却是非常惊艳。
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食材清单
其他
- 10个新鲜香菇
- 1小把金针菇
- 1斤左右糯米
- 1根胡萝卜
- 5朵干香菇
- 半个冬笋
- 适量十三香粉
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
775.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淘米做饭，先把糯米洗干净，放电饭煲上煮，记住水要放少一些，不能太烂。
2
所有食材切小丁。
3
锅中放多一些油，加入洋葱、香菇炒香后，加入其余食材，加老抽上色，十三香粉、生抽、盐调味后炒熟。
4
煮好的糯米饭打散一起拌入，最后加一次盐调味。
5
食材放凉后就可以用馄饨皮包起来啦。包好的烧麦放在冰箱速冻层，每天早上拿出来蔬熟就能吃啦，非常方便哦。
