川贝雪梨膏 秋梨膏 秋季必备
简单
4人份
秋梨膏润肺利咽，止咳化痰，对抗风热感冒，增强呼吸道抵抗力。赶紧熬一下试试吧！
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食材清单
其他
- 1个罗汉果
- 5000克梨
- 50克红枣
- 6克川贝
- 适量枇杷叶
蔬菜类
- 10克姜片
调味料
- 500克冰糖
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
124.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将备用梨清洗干净，切块榨汁
2
梨汁大火烧开，加入辅料
3
煮20分钟左右，辅料捞出加入冰糖继续煮沸
4
越来越浓稠的状态即可出锅
5
趁热装瓶，倒扣排气
