雪糕养生吃-中街1946抹茶枸杞紫米面包

简单 4人份

中街1946雪糕奶香浓郁,抹茶味道醇厚,用来制作健康的枸杞面包,吃雪糕也变得养生。

雪糕养生吃-中街1946抹茶枸杞紫米面包
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食材清单

其他
  • 10克抹茶粉
  • 110克水
  • 150克紫米馅儿
  • 1只1946抹茶味雪糕
  • 20克黄油
  • 25克枸杞
  • 300克高筋面粉
  • 3克酵母
  • 黑白芝麻表面
调味料
  • 20克细砂糖
  • 3克盐
谷物
  • 面团部分

营养成分

热量

168.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

784.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.1946雪糕一只提前融化。看这颜值多高。枸杞用少量水提前泡软。

2

这是没忍住咬了一口哈哈。

3

所有面团材料除酵母、枸杞、黄油外放入面包桶。进行揉面。成团后,加入酵母。揉至7、8成筋度加入沥干水的枸杞和黄油揉至十成筋度。

4

取出面团整理,进行一发。半小时后,进行翻面,也就是折一次四折,再继续发酵半小时。

5

一发好的面团平均分为三份,滚圆松弛15分钟。

6

取一份擀开成椭圆形。

7

抹上约50克紫米馅儿,我这里用的买的紫米罐头。

8

自上而下卷起。

9

捏紧收口。收口朝下,表面喷水。

10

蘸上黑白芝麻。排入烤盘,进行二发。

11

二发好的面团是不沾手的。发好后送入预热200度的烤箱烤18-20分钟。

12

出炉晾凉,圆滚滚很饱满,清新的抹茶味儿和浓郁的奶味,香的很呀。

13

再给1946一个特写吧,这是我的沈阳老乡哈哈。

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