小美版杏仁茶
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克水
- 100克 浸泡2小时后沥干水分南杏仁
- 50克 浸泡2个小时后沥干水分糯米
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
606.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
做法
2
1.将浸泡后的杏仁、浸泡后的糯米、冰糖和水放入主锅，以30分/100°C/速度1烹煮，再以2分/速度10打碎，即可享用。
