砂锅豆腐
简单
4人份
我喜欢在天气阴冷的时候来上一份热腾腾的砂锅，里面放什么并不重要，关键是那份暖融融的幸福是无法替代的！
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食材清单
其他
- 1/2勺蚝油
- 1/2勺香油
- 1勺味极鲜
- 1勺老干妈辣酱
- 1把粉丝
- 2干蔬菜
- 5朵干香菇
- 半块豆腐
- 半袋素毛肚
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
