辅食鲍鱼虾仁粥🥣
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克油
- 小米
- 朵香菇
- 杯大米
- 根胡萝卜
- 海带
- 海米
- 猪肝粉
海鲜
- 只鲍鱼
海鲜类
- 克虾仁
蔬菜类
- 根芹菜
- 紫菜
- 香葱
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
748.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲍鱼和虾提前煮好！熬粥时加入芹菜 香菇 胡萝卜丁，以及海带提味。熬好后，铺上～
