花胶羊肚菌炖鸡汤

简单 4人份

炖菜是最简单又营养的

花胶羊肚菌炖鸡汤
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食材清单

其他
  • 1只鸡
  • 30克羊肚菌
  • 6个花胶
  • 6粒枸杞
  • 8颗红枣

营养成分

热量

209.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

1.0 克

糖

13.0 克

钠

202.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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