自制七寸披萨（披萨底）
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 130克高筋面粉
- 20克橄榄油
- 3克酵母
- 80克牛奶
- 适量青椒，洋葱，红辣椒，，红萝卜，培根
调味料
- 2克盐
- 5克糖
营养成分
热量
461.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
787.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶和糖放一起隔水加热，静置5分钟（温度低于30度），加入酵母，搅拌均匀，倒入面粉中，加入橄榄油，揉至光滑，发酵至两倍大，排气，揉至光滑，静置十分钟。
2
披萨盘刷油
3
做成披萨底形状
4
扎孔，放入烤箱中，160度，10分钟
5
把蔬菜炒至半熟，防止烤的时候水太多
6
放芝士，刷番茄酱
7
放芝士，放培根，放芝士，放蔬菜
8
放芝士
9
放入烤箱，180度，10分钟
10
趁热，开吃
