滑蛋虾仁饭

简单 4人份

这个菜谱的原始出处是男神的“詹姆士的厨房”,喜欢这个菜谱的盆友们建议关注“詹姆士的厨房”微信公众号看原版吧,绝对更详细。每次看詹姆士的菜谱总能学到好多实用的小技巧。我原本是想上传作品的,结果发现男神还没在下厨房更新这个菜谱,就干脆自己先写一个。 超级爽滑,吃的时候联想到应该可以用这个方法做滑蛋豆腐啥的,下次试试。

滑蛋虾仁饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12个鲜虾
  • 1个鸡蛋
  • 1碗米饭
  • 3个鸡蛋
  • 滑蛋虾仁
  • 炒底
  • 适量料酒
  • 适量白胡椒
  • 适量芡粉
  • 适量韭黄
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

591.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

724.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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