红油金针菇│无敌下饭

简单 4人份

有没有朋友爱吃超市里的红油金针菇呢,为了健康嘴馋,悠悠在家研究了!一次可以做出很多送朋友或是囤货吃!最好真空保存,可以保存一个月,平时自己家做可以把红油多做些保存起来,等想吃的时候再拌。这个味道真的是吃上瘾!吃完还想吃!做出来是微辣,都可以接受的那种。有啥问题记得留言哦!

红油金针菇│无敌下饭
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食材清单

其他
  • ❣️红油制作所需香料:❣
  • 15g芝麻
  • 300ml(想要更好吃,可以再加入一点牛油和猪油进去)菜籽油
  • 30g豌豆
  • 3g小茴香
  • 3g香叶
  • 40g辣椒面
  • 4g (紫草是用来提色,做出的油很红亮)紫草
  • 500g金针菇
  • 50g花生
  • 5g桂皮
  • 5g花椒
  • 5根芹菜
  • 6个(7g)八角
  • A组芳香香料:️
  • B组植物香料:
  • 半头圆葱
蔬菜
  • 50g榨菜
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 5片姜

营养成分

热量

178.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

268.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

菜籽油烧热入植物香料(姜,芹菜,圆葱,姜,小葱)煸5分钟。然后加入A组香料,葱姜煸焦捞出

2

碗中放入辣椒面,熟芝麻。把步骤1⃣️的热油浇在碗中,拌匀

3

红油中加入2勺白糖,2勺花椒油,2勺料酒,1勺鸡精,1茶匙盐拌匀。红油制作完成

4

金针菇焯水后入冷水过凉捞出

5

平底锅中放入2勺红油,然后加入蒜片,1勺剁椒酱,加入榨菜,豌豆,花生炒熟

6

加入金针菇,再加入红油拌匀。(可以根据个人口味再加入1茶匙盐调味)

7

完成

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