碧绿翡翠饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克胡萝卜
- 克面粉
- 朵香菇
- 蚝油
肉类
- 克猪肉
蔬菜
- 把菠菜
蔬菜类
- 片白菜
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料
2
把水煮开，放入香菇，然后捞出，放入胡萝卜，煮一会，捞出
3
菠菜打汁，放入面里，和面
4
猪肉，白菜，胡萝卜，香菇，葱花，姜剁碎，放入油，十三香，蚝油，盐，酱油搅拌
5
菠菜汁面搓成条，中间用刀切开，放入白面条，包起来，揉匀，用刀切段
6
完成✅
