水煮肉片

简单 4人份

平常以清淡为主的我,突然想吃点重口味的菜,那就是这道家庭版的水煮肉片了,麻辣鲜香,还荤素搭配。

水煮肉片
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食材清单

其他
  • 10克黄酒
  • 120克淀粉
  • 15克花椒
  • 1棵油麦菜
  • 200克食用油
  • 3克胡椒粉
  • 40克干辣椒
  • 5克鸡精
  • 半勺老抽
  • 适量鸡蛋清
肉类
  • 200克猪里脊肉
蔬菜
  • 150克豆芽
  • 1根青蒜苗
  • 30克蒜末
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 10克盐
  • 2勺辣椒酱

营养成分

热量

103.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

854.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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