范范式海鲜杂酱面
简单
4人份
想吃面，简单面来一份。加点自己想法加点鱿鱼干，海虾米🦐，味道棒棒的😄
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食材清单
其他
- 10朵香菇干
- 2勺鸡精
- 3块香干
- 3瓣蒜末
- 4勺黄豆酱
- 50克虾米
- 半只鱿鱼干
肉类
- 200克肉末
蔬菜
- 10克姜末
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
七肥三瘦肉末剁好
2
其他材料都切碎
3
炒姜蒜末后加入肉末煸炒干
4
比这再干一点就可以加入其他碎料
5
所有碎料一起煸炒，喜欢干的多炒下
6
加入拌水的黄豆酱，比例1:6这样，熬至想要的浓稠度就可以了
7
熬好的酱美滋滋
8
面捞熟，直接加入酱拌着吃就好了，味道好极了👏
