每天不重样的儿童营养早餐day23
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 乳酪
- 土豆
- 胡萝卜
水果
- 苹果🍎
肉类
- 猪肉沫
蛋类
- 鸡蛋🥚
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋🥚
2
胡萝卜🥕肉沫炒面
3
苹果🍎
4
炸芝士土豆球
