五花肉烧土豆块
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个八角
- 两个土豆
- 少许 鸡精
- 少许生抽
- 适量老抽
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 一根小葱
- 一片姜
调味品
- 少许精盐
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切块，然后用凉水泡一下
2
五花肉切成长条段
3
锅里不要放油烧热，放入五花肉，煸炒出油
4
然后放入土豆块，放入生抽，老抽葱段姜片和一个八角
5
最后放入适量的水中火炖至15分钟
