清炒杏鲍菇
简单
4人份
一个单身狗的雨天午餐
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 2个杏鲍菇
- 2勺生抽
- 3个干辣椒
- 一勺耗油
- 四个蒜
- 青菜三把蔬菜
蔬菜类
- 半根葱
- 四片姜
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
