家庭版炸臭豆腐(含蘸水配方)

简单 4人份
家庭版炸臭豆腐(含蘸水配方)
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食材清单

其他
  • 1勺凉白开
  • 1勺剁椒
  • 1只小米辣
  • 1瓣蒜
  • 220g祖名臭豆腐
  • 蘸水配方
  • 适量食用油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 1根葱
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

272.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

649.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一盒祖名臭豆腐

步骤 1
2

油温烧至八成热,下臭豆腐,炸30秒左右。将油温降至六成,炸至表面金黄酥脆。

步骤 2
3

炸好后捞出滤油即可。

步骤 3
4

小米辣一个,蒜一瓣,切碎备用。

步骤 4
5

取一个小碗,放入小米辣和蒜,一勺鸡精,一小勺盐,,一勺剁椒,再加一勺水调匀。如果有葱和香菜也可以放一些。蘸水就做好了。

步骤 5
6

臭豆腐上挖个小洞,舀一勺蘸水放进去,味道更足。

步骤 6

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