超简单零失败的金桔酱

简单 4人份

金桔含丰富的维生素A和C,经常吃点金桔润肺生津,非常适合秋冬季节,自己动手熬制,不管大人还是宝宝都能吃,泡水或者直接吃都非常棒!

超简单零失败的金桔酱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 500克金桔
  • 适量水
调味料
  • 200克冰糖

营养成分

热量

679.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

796.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金桔去蒂

2

用温水加盐搓洗干净,控干水分

3

我用的冰糖,没有冰糖也可以用白糖,冰糖压碎,我这里处理的略微粗糙,但是不影响出胶

4

金桔切片,无需去核(小宝宝可以去核)

5

切好的金桔片撒上冰糖碎,封上保鲜膜冷藏15个小时

6

腌制15小时候,已经出胶啦

7

上锅蒸60分钟

8

蒸好的桔片倒入平底锅中,小火翻炒,果胶慢慢渗透出来

9

太稠了加点水,熬至颜色由金黄色变成熟黄色

10

放温装进无水无油干净的玻璃瓶里存储,冷藏存储,1岁以上宝宝还可以加蜂蜜装瓶。

11

看着是不是很诱人啊,冲水喝,直接吃都很好吃,冲水喝的话,连肉皮一起嚼服

12

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