大碗胖头鱼
简单
4人份
上街捡的条鱼！回来才做的鱼😂😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克15盐
- 勺1酱油
- 条1胖头鱼
- 片5姜
蔬菜
- 根1葱
- 瓣3蒜
调味品
- 个2八角
营养成分
热量
627.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备胖头鱼一条！杀好下铁锅
2
两面煎黄
3
放小火煮！
