蒜香黑椒牛肉粒
简单
4人份
今日早餐： 百香果蜂蜜水 蒜香黑胡椒牛肉粒杂蔬 煎蛋 2018.07.19早餐
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食材清单
其他
- 一小块黄油
- 少量料酒
- 少量橄榄油
- 少量淀粉
- 少量老抽
- 少量黑胡椒
- 适量生抽
肉类
- 适量牛肉
蔬菜
- 一颗蒜
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
