电饭煲焖饭(多种焖饭配方快手好吃!)

简单 4人份

电饭煲焖饭简直是我这个懒人饭桶胃的咆哮!

电饭煲焖饭(多种焖饭配方快手好吃!)
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食材清单

其他
  • 南瓜
  • 大米
  • 排骨
  • 朵香菇
  • 香芋
蔬菜类

营养成分

热量

250.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

453.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、南瓜焖鸡饭。最简单但是效果最容易出来的南瓜鸡焖饭。把南瓜切小块和鸡一起在锅里炒,放好调味料,不一定得炒很熟,饭煲到沸腾的时候把南瓜鸡放在饭上面,正常煲饭到结束就可以了!煲饭水按平时的量放。

2

色香味俱全!吃两大碗不是问题!这款没有放其他料已经很好吃。

3

2、香芋排骨焖饭。香芋排骨胡萝卜在锅里炒了➕调味料。饭煲沸腾了就放在上面一起煲,闷这个饭的水要多放,香芋吸水很厉害,水少了饭就干了。

4

这次焖的就是水少了,稍微干点。

5

3、南瓜排骨香菇焖饭。南瓜排骨香菇粒炒了➕调味,饭煲沸腾放进去煲,结束了➕葱,水正常量就可以

6

这次➕了香菇和葱真的超级香!

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