土豆花肉闷饭
简单
4人份
家里只剰一个土豆和花肉了，突然饿了😍 就整了这个，没想到味道还不错
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食材清单
其他
- 个土豆
- 克水
- 瓣蒜
- 适量大米
- 适量油
- 适量生抽
肉类
- 克五花肉
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先放点油煎肉，然后放入土豆和蒜瓣
2
大概煎两分钟
3
煎至肉金黄
4
加入生抽，老抽，盐适量，再加人泡好的大米
5
加水，大火煮开，小火闷煮15分钟，美味就好了
