夏日清爽煮毛豆

简单 4人份

一道属于夏天的美食,清新开胃

夏日清爽煮毛豆
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食材清单

其他
  • 10粒丁香
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 2升水
  • 3个八角
  • 5个干辣椒
  • 700克毛豆
  • 适量花椒
  • 适量香叶
蔬菜类
  • 5片姜片
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

538.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

848.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

毛豆洗净,用剪刀剪掉两头,以便入味

2

以上佐料加入锅中,倒入清水,电饭锅煮汤按键40分钟即可

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