柠檬小贝膏（电压力锅版）
简单
4人份
感冒咳嗽，咳嗽有痰，用嗓过多，熬夜上火，烟酒过多，便秘者…… 男女老少，小儿孕妇都可以喝 全程无水无油！无水无油！无水无油！ 重要的事情说三遍😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000g黄冰糖
- 10g川贝
- 3片陈皮
- 500g柠檬
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
459.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬用温水泡半个小时
2
用盐搓下去蜡，晾干或者擦干
3
切片去头去尾去籽
4
准备好所有用的材料
5
一层柠檬一层老冰糖，最上面放川贝粉和陈皮，煲汤键一小时，保温12小时即可
6
瓶子消毒中下层80度10分钟（没烤箱的，冷水下锅烧开煮几分钟也行）
7
刚出锅，凉了就会变稠了，趁热装瓶哦
8
一家人都可以喝，每天喝水来两勺🥤
9
不懂的可以问我哈
