香煎嫩豆腐
简单
4人份
夏日炎炎必备豆腐，只是吃久了凉拌的嫩豆腐也会觉得有些乏味。不知道是不是人有劣根性，越是酷热越是喜欢油味重些的，在26度的空调房里“顶风作案”，将豆腐煎微微煎炸，配上葱花和微酸的特调浇汁，配上一碗冰爽的绿豆汤足矣。
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食材清单
其他
- 1块嫩豆腐
- 适量生抽
- 适量醋
- 适量食用油
- 适量麻油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
922.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
