贝贝南瓜鸡蛋盅

简单 4人份
贝贝南瓜鸡蛋盅
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食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 适量(可不放)白糖
  • 适量牛奶
海鲜
  • 1个贝贝南瓜

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

10.0 克

糖

7.0 克

钠

750.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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