香菇青菜包
简单
4人份
听钟南山男神的在家宅着。不做2B。设闹钟半夜抢菜。太刺激………… 放弃…………… 好在强大的朋友圈送来了新鲜的蔬菜。 能为家人做上如此新鲜的美食。好开森 、好开森。。2020.02.02.
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食材清单
其他
- 200克凉水
- 500克面粉
- 50克温水（融化酵母）
- 5克酵母
- 若干颗青菜
- 适量味霸（鸡精）
- 适量猪油
海鲜类
- 适量虾米
菌菇类
- 若干干香菇
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
