干豆腐卷猪肉馅
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2张干豆腐
- 一个鸡蛋
- 一勺13香
- 一勺料酒
- 一勺淀粉
- 一勺蚝油
- 半个青椒
肉类
- 300克猪肉
蔬菜
- 一小段大葱
调味品
- 一点糖
调味料
- 一勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
560.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
145.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把猪肉剁碎 加入葱末 青椒碎 然后把所有调料放在猪肉馅里 顺着一个方向搅拌
2
把准备好的干豆腐拿出来打开肉馅均匀地抹在上面薄薄地一层就可以
3
圈好后放锅蒸15分钟
