不正宗的扬州炒饭(家常版)

简单 4人份

半夜和我弟两个人找吃的,想起冰箱有材料,就问他要不要吃炒饭,非常爽快就达成了共识。

不正宗的扬州炒饭(家常版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100g虾
  • 2碗剩米饭
  • 3个鸡蛋
  • 50g红椒
  • 50g青椒
  • 两小根小葱
  • 适量盐、酱油
蔬菜类
  • 50g洋葱

营养成分

热量

115.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

265.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打散,可以适量放点盐

2

洋葱,青椒,红椒,虾切丁(虾是先煮熟的,也可以用新鲜的虾)

3

熱鍋冷油,下鸡蛋炒散,盛出

4

另起锅放油,下丁(如果用鲜虾,先下鲜虾再下蔬菜丁)如果和我一样用熟的虾,那就先放蔬菜丁后放虾丁,翻炒片刻,可放适量盐调味然后下剩饭翻炒,最后放鸡蛋,翻炒均匀。最后一步加适量酱油上色

5

撒上葱花,出锅装盆(成品图👆🏻)

猜你喜欢

爆炒羊羔肉
爆炒羊羔肉
查看详情
避风塘炒虾
避风塘炒虾
查看详情
日式肥牛饭
日式肥牛饭
查看详情
鸡蛋炒饭
鸡蛋炒饭
查看详情