香浓好吃❗️❗️韩式鸡蛋火腿厚吐司
简单
4人份
早餐不知道吃什么的时候就会到冰箱拿出屯的吐司～ 为此收集了各种吐司的做法～ 这个也是今年很火的做法，吐司用蛋液包裹住，中间夹芝士和火腿，再用黄油煎香，特别满足～
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 2片吐司片
- 2片火腿
- 2片芝士片
- 3个鸡蛋
- 60克牛奶
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
鸡蛋➕牛奶打散搅匀，芝士和火腿都是咸的，这里蛋液可以不加盐
3
锅预热，用黄油擦一下
4
倒入蛋液
5
放两片吐司，
6
吐司底面粘满蛋液后，翻面让另一面也蘸满蛋液
7
蛋液凝固后，翻面
8
把边缘的蛋液折到吐司里面，按自己喜欢加芝士片和火腿
9
两片吐司折叠起来，成为一个厚吐司，喜欢焦黄的可以加一点黄油，把表面煎香
10
早餐厚吐司➕土豆丝饼妥妥哒！
