家常红烧肉(肥而不腻)

简单 4人份

做美食就像考试一样,直到入嘴的那一刻才能真正知道咸淡软硬是否合适!

家常红烧肉(肥而不腻)
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食材清单

其他
  • 10克小茴香
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 3个八角
  • 3勺料酒
  • 3片香叶
  • 6瓣大蒜
  • 适量白胡椒粉
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 10克冰糖
  • 200克糖
  • 2勺酱油
  • 30克盐

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

804.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉切块备用。

2

加入料酒葱姜蒜白胡椒粉腌制10分钟。

3

淋水。

4

煎至金黄色出油。

5

五花肉切成适中的小块,凉锅煎肉至金黄捞出备用。

6

凉油放糖小伙上糖色,然后将准备的料调制汤汁倒入锅内,大火烧开后改小火,待五花肉软后加适量盐大火收汁即完成。

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