菠萝烘糕
简单
4人份
甜而不腻，极品美味😌
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食材清单
其他
- 2勺牛奶
- 3个鸡蛋
- 两勺酸奶
- 少许菠萝
- 适量低粉
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
459.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡蛋打入碗中，蛋黄蛋清分离
2
蛋清加糖打发至8到9分 介系一个痛苦的过程 宝宝们要有耐心啊 耐心耐心😂 反正我用打蛋器是要半个小时😂
3
再将另一个碗里的蛋黄加糖微微打发（起小白沫就可以啦）
4
在微微打发的蛋黄中依次加入 泡过菠萝的水 两勺左右就可以啦（额 我家的菠萝是上午就洗好加过糖）酸奶两勺 牛奶两勺 如果想多做一点就可以多加点牛奶 然后就可以开始加低粉啦
5
低粉要慢慢的加 加一点搅一下（搅的时候一定要顺时针同一方向） 到搅起来比较费劲的时候就可以啦 如果不喜欢那么浓的就兑一点牛奶 稀稀的面糊糊也是可以的 这个烘糕是不可以加水的哦
6
调好面糊后 就把刚刚打发的蛋清倒进来 拌匀 是拌不是搅！！一定要像炒菜一样拌匀！！
7
最后拿两块菠萝切成丁加到面糊糊里面去就可以啦～
8
平底锅加植物油（尽量不要用菜籽油或者花生油这种味道特别浓的）烧热加一勺面糊糊 等面糊糊慢慢变黄 边上变成果冻样的中间还是稀稀的就把它翻过来 压一压就可以起锅啦～ 本人觉得嫩一点更好吃
