珍珠银耳甜酒酿

简单 4人份
珍珠银耳甜酒酿
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食材清单

其他
  • 甜酒酿
  • 糯米粉
  • 银耳
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

585.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

224.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

银耳泡发后洗净加适量水,大火烧开后转小火炖半小时以上;根据个人口味加入冰糖

2

糯米粉加温水和成面团,搓成小圆子;锅中水烧开后,放入小圆子煮至浮起,捞出后放入冰水中迅速冷却,这样处理口感会很Q

3

将煮好的银耳汤和小圆子分别放入冰箱冷藏室凉透;食用时将银耳汤盛在碗中,加入小圆子、甜酒酿,搅拌均匀即可

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