照烧鸡腿饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15克油
- 1个杏鲍菇(切片)
- 1个百合
- 1碗米饭
- 20克料酒
- 2瓣蒜头
- 30克料酒(照烧汁)
- 30克水(照烧汁)
- 30克蜂蜜(照烧汁)
- 30克酱油
- 30克酱油(照烧汁)
- 4只鸡腿
- 5克蚝油
- 半个西兰花(切小朵)
- 蜂蜜:水=1:1蜂蜜水(刷表面用)
调味料
- 2克盐
- 30克白砂糖
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
