柠檬蜂蜜水
简单
4人份
柠檬具有高度咸性，被认为是很好治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾，且对钙的吸收有很大帮助，它又能美颜，因其柠檬酸能祛斑、防止色素沉着，内服外服均有效，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。 每晚睡前用柠檬片擦面部皮肤（要持续），既能改善消除面部的油脂污垢和瑕疵，并且可以改善皱纹。
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食材清单
其他
- 一个封闭玻璃瓶
- 四个柠檬
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
379.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
