香芋蒸腊味

简单 4人份

前几天下馆子吃到这道菜,回家后女儿念念不忘,正巧冰箱里有广东皇上皇的腊肉和香肠,今天菜场买了一个荔浦芋头,试着做了一下,哎哟,比饭店的更好吃😋!想了一下,用的食材比他们的要好多了!

香芋蒸腊味
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食材清单

其他
  • 1个芋头
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1根腊肠
  • 少许花生油
肉类
  • 1块腊肉
蔬菜类
  • 1根香葱
调味料
  • 1勺糖

营养成分

热量

724.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

953.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把芋头洗净去皮切成条状,和盘子差不多大小。

2

热锅放花生油,把芋头放入煎至两面微黄色捞出。

3

腊肉和腊肠切片备用。

4

先码放腊肉。

5

再加上腊肠。

6

一勺糖,一勺生抽,一勺蚝油,一勺水,调和均匀后倒入芋头中,蒸箱蒸20分钟即可。

7

撒上葱花即可食用。出锅的时候,真是满屋飘香,受不了了!

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