黄瓜🥒雪梨汁

简单 4人份

5分钟搞定,不啰嗦了,直接上图

黄瓜🥒雪梨汁
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食材清单

其他
  • 100ml或随意水
  • 1个梨
  • 1勺蜂蜜
  • 1根黄瓜
  • 2片柠檬🍋

营养成分

热量

694.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

650.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗干净

2

脱衣服

3

切切碎

4

果肉放杯子里,加点水,加点蜂蜜,果肉别放太满了,我是分两次加果肉的

5

榨2分钟,我也是分两次榨,第一次下一分钟,加剩下的果肉,再榨一分钟

6

倒杯子里,装饰

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