苤蓝是北方夏季的应季蔬菜,比较多见的是凉拌。其实热炒也比较好吃,苤蓝炒肉丝味道就是不错的。
780.0 卡
11.0 克
14.0 克
53.0 克
4.0 克
511.0 毫克
C,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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