椰奶芋圆西米露

简单 4人份

每当芋头上市的时节,我就会想念这一碗用料丰富的椰奶芋圆西米露,Q弹的芋圆 糯糯的红豆 爽滑的烧仙草……都是回味所在,废话不多说,快来试试吧~

椰奶芋圆西米露
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食材清单

其他
  • 10g 仙草粉
  • 1罐旺仔牛奶或椰奶
  • 250g 南瓜或红薯
  • 250g紫薯
  • 280g水(烧仙草用)
  • 500g木薯粉
  • 500g芋头
  • 依喜好适量糖
  • 水(煮西米用)
  • 适量糖水罐头
  • 适量西米
蔬菜
  • 适量蜜红豆

营养成分

热量

561.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

177.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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