烩麻食
简单
4人份
麻食呈枣核形状，由元代《饮膳正要》传承而来。筋韧爽滑，面团劲道，辅料丰富。土豆豇豆老豆腐，木耳香菇番茄一锅烩。这道家常面食，给你大大的满足。西门子iQ500系列智能烤箱，出众美味，轻松掌控。
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食材清单
其他
- 12g生抽
- 150g番茄
- 150g麻食
- 1g花椒粉
- 1g黑胡椒粉
- 20g鲜木耳
- 20g鲜香菇
- 50g熟火腿
- 8g葵花籽油
- 900g沸水
蔬菜
- 2棵青菜
- 60g土豆
- 60g老豆腐
- 70g豇豆
调味品
- 24g蕃茄酱
调味料
- 6g盐
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
