可口柚子皮
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1包酱料
- 2个柚子
- 一次性手套
- 少许蜂蜜
- 纱布
- 若干食用油
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
112.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将两个柚子剥出整皮，切成如图小片状。开水烧开后，倒入盆中，浸泡柚子皮。另一空盆，同样倒入开水，晾凉白开备用。
2
待1-2小时后，取出柚子皮，通过纱布袋，将水挤干。然后，将纱布袋的另一头对着水龙头，一边蓄水一边挤水。充分洗掉柚子皮的苦涩味。
3
去了苦涩味后的柚子皮，再次用凉白开洗一遍，挤干水分，一定要完全挤干。柚子皮部分完成。
4
碗中放入食用油和蜂蜜，大概是3:1的比例。搅拌均匀。
5
这个酱料包是在超市买的。亲们，可以根据自己的口味自由选择品牌。
6
将酱料包倒入4中，再加入适量的盐和白糖，搅拌均匀。酱料部分完成。
7
将调好的酱料与柚子皮充分搅拌。
8
完成。
