香煎三文鱼头
简单
4人份
最近没时间逛超市、菜场，网购的频率增加了；好在FIELDS17点前下单均能当日送达；易果、本来和天天果园都可以选择夜间配送；受食材限制的情况改善了，回家后还能简单地做上一道菜...
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食材清单
其他
- 1个三文鱼头
- 1片柠檬
- 适量干淀粉
- 适量现磨黑胡椒
蔬菜类
- 适量葱、姜
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
