【小美】油焖春笋

简单 4人份

本帮时令菜,根据自家清淡口味调配,3人份。

【小美】油焖春笋
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食材清单

其他
  • 10g冰糖粉
  • 10g油
  • 15g料酒
  • 20g水
  • 400g春笋(去老头,切段)
  • 5g生抽
  • 5g老抽
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

506.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

876.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

油入主锅,3分/120℃/速1。

步骤 1
2

加入春笋、料酒、生抽、老抽、冰糖粉、水。

步骤 2
3

15分/V/反转小勺。

步骤 3
4

最后1分钟,从盖孔加入葱花。

步骤 4

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