西红柿香肠炒菜花
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个花菜
- 1个西红柿
- 1根香肠
- 2勺番茄沙司
蔬菜类
- 10克葱花
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜花洗净。
2
爆香葱花后加入西红柿块。
3
加入两勺番茄酱和香肠，小火熬出汤汁。
4
放入花菜，小火慢炒。
5
熟了就可以了。
