橙汁菊花茶
简单
4人份
天冷了，女儿天天吃桔子上火，来杯菊花茶清热去火，但又有药味，临时弄了这橙汁菊花茶到是喜欢喝。
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食材清单
其他
- 一个橙子
- 一勺蜂蜜
- 少许胎菊
- 适量菓珍
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
开水泡或煮一会儿胎菊，然后加入菓珍、蜂蜜，稍凉后倒入榨好的橙汁即可。
